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まめ知識

わんちゃんの腸内環境を整える!善玉菌を増やす食材ベスト4

わんちゃんの腸内環境を整える!善玉菌を増やす食材ベスト4

こんにちは、Tina’s Groomingです!
最近、「うんちがゆるい」「毛艶が悪くなってきたかも…」といったお悩みを伺うことが増えてきました。
実はその原因、腸内環境の乱れかもしれません。

今回は、愛犬の腸内環境を整えるための食材やポイントを、ペットフーディストの視点から分かりやすくご紹介します!


腸内環境って?なぜ大事なの?

腸の中には「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌」という菌たちが存在しています。
このバランスが整っていると、消化吸収がスムーズになり、免疫力が高まり、健康維持にとても効果的なんです。

逆にバランスが崩れると、便の状態が不安定になったり、アレルギーや肌荒れ、元気のなさなどにつながることも…。


腸が整うとこんなに違う!

  • 毎日のうんちが安定する

  • 食欲がアップしやすい

  • 毛並みがツヤっとする

  • 涙やけや口臭が改善されることも!

腸は「第2の脳」と言われるほど大切な器官。だからこそ、日々の食事でサポートしてあげたいですね。


善玉菌を増やす!おすすめ食材ベスト4

1. 無糖ヨーグルト(乳酸菌)

少量からスタート。お腹に優しく、整腸作用があります。
→ 小さじ1〜2を食事にトッピングするのがおすすめ。

2. 納豆(発酵パワー)

細かく刻んで与えると消化しやすくなります。ニオイも食欲UPに。
→ ごく少量(耳かき1〜2杯分から)がおすすめです。

納豆の粘りの写真素材 - ぱくたそ

3. さつまいも(食物繊維)

やさしい甘みで食べやすく、腸内の善玉菌のエサにもなります。
→ 蒸して潰して、トッピングに。

4. かぼちゃ(整腸+ビタミン豊富)

βカロテンやビタミンが豊富で、便の質も安定しやすい食材です。
→ こちらも加熱して潰してあげましょう。


与えるときの注意点

  • 初めての食材はごく少量から

  • 下痢やアレルギー反応が出たら中止

  • 食物繊維の摂りすぎは逆効果になることも

  • 加熱が必要なものはしっかり火を通す

「なんとなく良さそう」であげるより、「わが子の体調に合っているかどうか」を観察するのがコツです!


おわりに

ちょっとした食材を加えるだけでも、腸からわんちゃんの健康が変わってきます
ティナズグルーミングでは、トリミングだけでなく、お食事のご相談もお気軽に承っております。

「うちの子には何が合ってるの?」など気になることがあれば、ぜひお声がけくださいね!

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